Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:36 |
Bruttotid | 2:17:05 |
Starttidspunkt | 10:12:27 |
Sluttidspunkt | 12:17:04 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 10,16 km/t |
Tempo | 5:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:04:24 (Baseret på alders faktor) |
Lars Dahl | |
Makeable ApS | |
Tilst, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:12 | 5:50 min/km | 29:12 | 10:41:39 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:34 | 5:54 min/km | 58:46 | 11:11:13 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:43 | 5:56 min/km | 1:28:29 | 11:40:56 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:05 | 6:01 min/km | 1:58:34 | 12:11:01 | |||
Mål | 1097 meter | 6:02 | 5:30 min/km | 2:04:36 | 12:17:04 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:36 | 5:54 min/km | 2:04:36 | 12:17:04 | |||