Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:22 |
Bruttotid | 2:11:24 |
Starttidspunkt | 10:05:00 |
Sluttidspunkt | 12:11:23 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 10,02 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:30 (Baseret på alders faktor) |
Elisabeth sønderholm | |
Hinnerup, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:43 | 5:44 min/km | 28:43 | 10:33:43 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:12 | 5:50 min/km | 57:55 | 11:02:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:35 | 6:07 min/km | 1:28:30 | 11:33:30 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:32 | 6:18 min/km | 2:00:02 | 12:05:02 | |||
Mål | 1097 meter | 6:20 | 5:46 min/km | 2:06:22 | 12:11:23 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:22 | 5:59 min/km | 2:06:22 | 12:11:23 | |||