Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:19:11 |
Bruttotid | 2:34:24 |
Starttidspunkt | 10:15:20 |
Sluttidspunkt | 12:34:31 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,09 km/t |
Tempo | 6:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:18:00 (Baseret på alders faktor) |
Ulla Olesen | |
Tilst, Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:26 | 6:05 min/km | 30:26 | 10:45:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 35:21 | 7:04 min/km | 1:05:47 | 11:21:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:25 | 6:53 min/km | 1:40:12 | 11:55:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:20 | 6:28 min/km | 2:12:32 | 12:27:52 | |||
Mål | 1097 meter | 6:39 | 6:03 min/km | 2:19:11 | 12:34:31 | |||
Total | 21097 meter | 2:19:11 | 6:35 min/km | 2:19:11 | 12:34:31 | |||