Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:29 |
Bruttotid | 1:54:35 |
Starttidspunkt | 10:03:13 |
Sluttidspunkt | 11:54:42 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,35 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:48 (Baseret på alders faktor) |
Morten Olesen | |
Lunderskov Løbeklub | |
Lunderskov, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:24 | 4:52 min/km | 24:24 | 10:27:37 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:45 | 5:21 min/km | 51:09 | 10:54:22 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:13 | 5:38 min/km | 1:19:22 | 11:22:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:55 | 5:23 min/km | 1:46:17 | 11:49:30 | |||
Mål | 1097 meter | 5:12 | 4:44 min/km | 1:51:29 | 11:54:42 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:29 | 5:17 min/km | 1:51:29 | 11:54:42 | |||