Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:17:13 |
Bruttotid | 2:29:03 |
Starttidspunkt | 10:11:57 |
Sluttidspunkt | 12:29:10 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,22 km/t |
Tempo | 6:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:06:45 (Baseret på alders faktor) |
Maybritt Søndergaard | |
MVOW | |
Randers SØ, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:16 | 6:03 min/km | 30:16 | 10:42:13 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:29 | 6:17 min/km | 1:01:45 | 11:13:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:17 | 6:51 min/km | 1:36:02 | 11:47:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:38 | 6:55 min/km | 2:10:40 | 12:22:37 | |||
Mål | 1097 meter | 6:33 | 5:58 min/km | 2:17:13 | 12:29:10 | |||
Total | 21097 meter | 2:17:13 | 6:30 min/km | 2:17:13 | 12:29:10 | |||