Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:41:36 |
Bruttotid | 1:44:08 |
Starttidspunkt | 10:02:39 |
Sluttidspunkt | 11:44:15 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,46 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Henrik Jacobsen | |
IFSK | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:59 | 4:47 min/km | 23:59 | 10:26:38 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:22 | 4:52 min/km | 48:21 | 10:51:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:49 | 4:57 min/km | 1:13:10 | 11:15:49 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:44 | 4:44 min/km | 1:36:54 | 11:39:33 | |||
Mål | 1097 meter | 4:42 | 4:17 min/km | 1:41:36 | 11:44:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:41:36 | 4:48 min/km | 1:41:36 | 11:44:15 | |||