Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:45 |
Bruttotid | 1:49:06 |
Starttidspunkt | 10:03:28 |
Sluttidspunkt | 11:49:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,97 km/t |
Tempo | 5:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:06 (Baseret på alders faktor) |
Rene Simon | |
Havdrup, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:30 | 4:54 min/km | 24:30 | 10:27:58 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:05 | 5:01 min/km | 49:35 | 10:53:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 1:14:45 | 11:18:13 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:39 | 5:07 min/km | 1:40:24 | 11:43:52 | |||
Mål | 1097 meter | 5:21 | 4:52 min/km | 1:45:45 | 11:49:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:45 | 5:00 min/km | 1:45:45 | 11:49:13 | |||