Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:19:05 |
Bruttotid | 2:27:43 |
Starttidspunkt | 10:08:46 |
Sluttidspunkt | 12:27:51 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,10 km/t |
Tempo | 6:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:51 (Baseret på alders faktor) |
Steen Kristoffersen | |
Aars, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 29:54 | 10:38:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:14 | 6:26 min/km | 1:02:08 | 11:10:54 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:23 | 6:52 min/km | 1:36:31 | 11:45:17 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:08 | 7:01 min/km | 2:11:39 | 12:20:25 | |||
Mål | 1097 meter | 7:26 | 6:46 min/km | 2:19:05 | 12:27:51 | |||
Total | 21097 meter | 2:19:05 | 6:35 min/km | 2:19:05 | 12:27:51 | |||