Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:56 |
Bruttotid | 1:59:19 |
Starttidspunkt | 10:02:30 |
Sluttidspunkt | 11:59:27 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,82 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:52:15 (Baseret på alders faktor) |
Hans-Henrik Bak-Hansen | |
Århus V, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:02 | 5:00 min/km | 25:02 | 10:27:32 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:15 | 5:15 min/km | 51:17 | 10:53:47 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:32 | 5:30 min/km | 1:18:49 | 11:21:19 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:11 | 6:26 min/km | 1:51:00 | 11:53:30 | |||
Mål | 1097 meter | 5:56 | 5:24 min/km | 1:56:56 | 11:59:27 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:56 | 5:32 min/km | 1:56:56 | 11:59:27 | |||