Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:41:04 |
Bruttotid | 1:41:51 |
Starttidspunkt | 10:00:54 |
Sluttidspunkt | 11:41:59 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,52 km/t |
Tempo | 4:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:13 (Baseret på alders faktor) |
Rikke Madsen | |
AGF Life | |
Højbjerg, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:35 | 4:43 min/km | 23:35 | 10:24:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:04 | 4:48 min/km | 47:39 | 10:48:33 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:28 | 4:53 min/km | 1:12:07 | 11:13:01 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:07 | 4:49 min/km | 1:36:14 | 11:37:08 | |||
Mål | 1097 meter | 4:50 | 4:25 min/km | 1:41:04 | 11:41:59 | |||
Total | 21097 meter | 1:41:04 | 4:47 min/km | 1:41:04 | 11:41:59 | |||