Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:07 |
Bruttotid | 1:45:42 |
Starttidspunkt | 10:00:41 |
Sluttidspunkt | 11:45:49 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,04 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:20 (Baseret på alders faktor) |
Rasmus Stig Andersen | |
Hirtshals, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:05 | 4:37 min/km | 23:05 | 10:23:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:36 | 5:31 min/km | 50:41 | 10:51:22 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 1:14:57 | 11:15:38 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:02 | 5:00 min/km | 1:39:59 | 11:40:40 | |||
Mål | 1097 meter | 5:08 | 4:41 min/km | 1:45:07 | 11:45:49 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:07 | 4:58 min/km | 1:45:07 | 11:45:49 | |||