Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:03:43 |
Bruttotid | 2:05:57 |
Starttidspunkt | 10:02:22 |
Sluttidspunkt | 12:06:05 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,23 km/t |
Tempo | 5:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:51:17 (Baseret på alders faktor) |
Jorn Poulsen | |
LINDBERG Aktiv | |
Åbyhøj, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:26 | 4:53 min/km | 24:26 | 10:26:48 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:31 | 5:18 min/km | 50:57 | 10:53:19 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:46 | 6:57 min/km | 1:25:43 | 11:28:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:52 | 6:22 min/km | 1:57:35 | 11:59:57 | |||
Mål | 1097 meter | 6:08 | 5:35 min/km | 2:03:43 | 12:06:05 | |||
Total | 21097 meter | 2:03:43 | 5:51 min/km | 2:03:43 | 12:06:05 | |||