Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:07:01 |
Bruttotid | 2:09:46 |
Starttidspunkt | 10:02:52 |
Sluttidspunkt | 12:09:53 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,96 km/t |
Tempo | 6:01 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:41 (Baseret på alders faktor) |
Jan Holdam | |
Systematic PF | |
Aarhus, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:26 | 5:29 min/km | 27:26 | 10:30:18 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:50 | 5:46 min/km | 56:16 | 10:59:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:50 | 6:10 min/km | 1:27:06 | 11:29:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:51 | 6:34 min/km | 1:59:57 | 12:02:49 | |||
Mål | 1097 meter | 7:04 | 6:27 min/km | 2:07:01 | 12:09:53 | |||
Total | 21097 meter | 2:07:01 | 6:01 min/km | 2:07:01 | 12:09:53 | |||