Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:32 |
Bruttotid | 1:54:37 |
Starttidspunkt | 10:02:12 |
Sluttidspunkt | 11:54:44 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,25 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:50:31 (Baseret på alders faktor) |
Kristian Holt Hansen | |
Systematic PF | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 23:22 | 10:25:34 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:08 | 5:01 min/km | 48:30 | 10:50:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 1:17:09 | 11:19:21 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:13 | 5:50 min/km | 1:46:22 | 11:48:34 | |||
Mål | 1097 meter | 6:10 | 5:37 min/km | 1:52:32 | 11:54:44 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:32 | 5:20 min/km | 1:52:32 | 11:54:44 | |||