Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:40:58 |
Bruttotid | 1:41:20 |
Starttidspunkt | 10:00:29 |
Sluttidspunkt | 11:41:28 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,54 km/t |
Tempo | 4:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:04 (Baseret på alders faktor) |
Kim Rokkjær | |
Systematic PF | |
Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:19 | 4:27 min/km | 22:19 | 10:22:48 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:30 | 4:42 min/km | 45:49 | 10:46:18 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:16 | 5:03 min/km | 1:11:05 | 11:11:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:08 | 5:01 min/km | 1:36:13 | 11:36:42 | |||
Mål | 1097 meter | 4:45 | 4:20 min/km | 1:40:58 | 11:41:28 | |||
Total | 21097 meter | 1:40:58 | 4:47 min/km | 1:40:58 | 11:41:28 | |||