Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:17 |
Bruttotid | 2:00:15 |
Starttidspunkt | 10:03:05 |
Sluttidspunkt | 12:00:23 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,79 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:55:20 (Baseret på alders faktor) |
Eli H. Ege | |
Hjortshøj, Norge | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:39 | 5:07 min/km | 25:39 | 10:28:44 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:24 | 5:28 min/km | 53:03 | 10:56:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:51 | 5:58 min/km | 1:22:54 | 11:25:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:54 | 5:46 min/km | 1:51:48 | 11:54:53 | |||
Mål | 1097 meter | 5:29 | 5:00 min/km | 1:57:17 | 12:00:23 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:17 | 5:33 min/km | 1:57:17 | 12:00:23 | |||