Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:36:42 |
Bruttotid | 1:37:09 |
Starttidspunkt | 10:00:34 |
Sluttidspunkt | 11:37:16 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,09 km/t |
Tempo | 4:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:18:49 (Baseret på alders faktor) |
Hanne Kirk | |
Gorrissen Federspiel | |
Aarhus C, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:51 | 4:34 min/km | 22:51 | 10:23:25 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:03 | 4:36 min/km | 45:54 | 10:46:28 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:13 | 4:38 min/km | 1:09:07 | 11:09:41 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:53 | 4:34 min/km | 1:32:00 | 11:32:34 | |||
Mål | 1097 meter | 4:42 | 4:17 min/km | 1:36:42 | 11:37:16 | |||
Total | 21097 meter | 1:36:42 | 4:35 min/km | 1:36:42 | 11:37:16 | |||