Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:03:19 |
Bruttotid | 2:15:55 |
Starttidspunkt | 10:12:43 |
Sluttidspunkt | 12:16:03 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,26 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:51:17 (Baseret på alders faktor) |
Lisbeth Wigglesworth | |
Sønderborg, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:54 | 5:46 min/km | 28:54 | 10:41:37 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:35 | 6:07 min/km | 59:29 | 11:12:12 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:46 | 5:57 min/km | 1:29:15 | 11:41:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:21 | 5:40 min/km | 1:57:36 | 12:10:19 | |||
Mål | 1097 meter | 5:43 | 5:13 min/km | 2:03:19 | 12:16:03 | |||
Total | 21097 meter | 2:03:19 | 5:50 min/km | 2:03:19 | 12:16:03 | |||