Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:11 |
Bruttotid | 2:20:07 |
Starttidspunkt | 10:09:03 |
Sluttidspunkt | 12:20:15 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,65 km/t |
Tempo | 6:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:05:55 (Baseret på alders faktor) |
Jacob Bjerg | |
Snejbjerg Motion | |
Herning, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:13 | 5:38 min/km | 28:13 | 10:37:16 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:51 | 5:58 min/km | 58:04 | 11:07:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:51 | 6:22 min/km | 1:29:55 | 11:38:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:22 | 6:52 min/km | 2:04:17 | 12:13:20 | |||
Mål | 1097 meter | 6:54 | 6:17 min/km | 2:11:11 | 12:20:15 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:11 | 6:13 min/km | 2:11:11 | 12:20:15 | |||