Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:26:55 |
Bruttotid | 2:40:51 |
Starttidspunkt | 10:14:03 |
Sluttidspunkt | 12:40:58 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,62 km/t |
Tempo | 6:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:23:44 (Baseret på alders faktor) |
Ditte Fasdal | |
Horsens, Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:14 | 6:02 min/km | 30:14 | 10:44:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:31 | 6:30 min/km | 1:02:45 | 11:16:48 | |||
15 KM | 5000 meter | 36:15 | 7:15 min/km | 1:39:00 | 11:53:03 | |||
20 KM | 5000 meter | 40:05 | 8:01 min/km | 2:19:05 | 12:33:08 | |||
Mål | 1097 meter | 7:50 | 7:08 min/km | 2:26:55 | 12:40:58 | |||
Total | 21097 meter | 2:26:55 | 6:57 min/km | 2:26:55 | 12:40:58 | |||