Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:02 |
Bruttotid | 2:23:28 |
Starttidspunkt | 10:10:33 |
Sluttidspunkt | 12:23:35 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,51 km/t |
Tempo | 6:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:06:33 (Baseret på alders faktor) |
Mette Skovgaard Jespersen | |
Skødstrup, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:53 | 5:58 min/km | 29:53 | 10:40:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:08 | 6:13 min/km | 1:01:01 | 11:11:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:12 | 6:26 min/km | 1:33:13 | 11:43:46 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:55 | 6:35 min/km | 2:06:08 | 12:16:41 | |||
Mål | 1097 meter | 6:54 | 6:17 min/km | 2:13:02 | 12:23:35 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:02 | 6:18 min/km | 2:13:02 | 12:23:35 | |||