Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:01:36 |
Bruttotid | 2:07:47 |
Starttidspunkt | 10:06:18 |
Sluttidspunkt | 12:07:54 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,41 km/t |
Tempo | 5:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:25 (Baseret på alders faktor) |
Lars Hauge Olesen | |
Gadbjerg, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:53 | 5:34 min/km | 27:53 | 10:34:11 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:24 | 5:52 min/km | 57:17 | 11:03:35 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:43 | 5:56 min/km | 1:27:00 | 11:33:18 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:46 | 5:45 min/km | 1:55:46 | 12:02:04 | |||
Mål | 1097 meter | 5:50 | 5:19 min/km | 2:01:36 | 12:07:54 | |||
Total | 21097 meter | 2:01:36 | 5:45 min/km | 2:01:36 | 12:07:54 | |||