Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:03:27 |
Bruttotid | 2:16:19 |
Starttidspunkt | 10:12:59 |
Sluttidspunkt | 12:16:26 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,25 km/t |
Tempo | 5:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:36 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Sixhøj | |
Puls 8410 | |
Kolind, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:49 | 5:33 min/km | 27:49 | 10:40:48 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:32 | 5:42 min/km | 56:21 | 11:09:20 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:33 | 5:54 min/km | 1:25:54 | 11:38:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:04 | 6:12 min/km | 1:56:58 | 12:09:57 | |||
Mål | 1097 meter | 6:29 | 5:54 min/km | 2:03:27 | 12:16:26 | |||
Total | 21097 meter | 2:03:27 | 5:51 min/km | 2:03:27 | 12:16:26 | |||