Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:32 |
Bruttotid | 2:27:59 |
Starttidspunkt | 10:12:34 |
Sluttidspunkt | 12:28:06 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,34 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:13:17 (Baseret på alders faktor) |
Hanne Primdahl Nielsen | |
Skive AM | |
Skive, Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:30 | 6:18 min/km | 31:30 | 10:44:04 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:28 | 6:29 min/km | 1:03:58 | 11:16:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:03 | 6:36 min/km | 1:37:01 | 11:49:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:11 | 6:26 min/km | 2:09:12 | 12:21:46 | |||
Mål | 1097 meter | 6:20 | 5:46 min/km | 2:15:32 | 12:28:06 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:32 | 6:25 min/km | 2:15:32 | 12:28:06 | |||