Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:55 |
Bruttotid | 2:19:31 |
Starttidspunkt | 10:07:42 |
Sluttidspunkt | 12:19:38 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,59 km/t |
Tempo | 6:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:18 (Baseret på alders faktor) |
Dorte Ankjær Madsen | |
Harlev løb og motion | |
Harlev, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:47 | 5:45 min/km | 28:47 | 10:36:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:13 | 6:02 min/km | 59:00 | 11:06:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:08 | 6:25 min/km | 1:31:08 | 11:38:50 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:56 | 6:47 min/km | 2:05:04 | 12:12:46 | |||
Mål | 1097 meter | 6:51 | 6:15 min/km | 2:11:55 | 12:19:38 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:55 | 6:15 min/km | 2:11:55 | 12:19:38 | |||