Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:30:53 |
Bruttotid | 1:31:30 |
Starttidspunkt | 10:00:44 |
Sluttidspunkt | 11:31:37 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,93 km/t |
Tempo | 4:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:19:42 (Baseret på alders faktor) |
Miguel Martins | |
Ry, Portugal | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:52 | 4:22 min/km | 21:52 | 10:22:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:48 | 4:21 min/km | 43:40 | 10:44:24 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:35 | 4:19 min/km | 1:05:15 | 11:05:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:14 | 4:14 min/km | 1:26:29 | 11:27:13 | |||
Mål | 1097 meter | 4:24 | 4:01 min/km | 1:30:53 | 11:31:37 | |||
Total | 21097 meter | 1:30:53 | 4:18 min/km | 1:30:53 | 11:31:37 | |||