Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:29:05 |
Bruttotid | 2:45:15 |
Starttidspunkt | 10:16:17 |
Sluttidspunkt | 12:45:22 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,49 km/t |
Tempo | 7:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:25 (Baseret på alders faktor) |
Erik Sørensen | |
Running Rhino | |
Helsingør, Danmark | |
Mand | |
70-79 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 35:03 | 7:00 min/km | 35:03 | 10:51:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 35:35 | 7:07 min/km | 1:10:38 | 11:26:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:40 | 7:08 min/km | 1:46:18 | 12:02:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:22 | 7:04 min/km | 2:21:40 | 12:37:57 | |||
Mål | 1097 meter | 7:25 | 6:45 min/km | 2:29:05 | 12:45:22 | |||
Total | 21097 meter | 2:29:05 | 7:03 min/km | 2:29:05 | 12:45:22 | |||