Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:03 |
Bruttotid | 1:51:53 |
Starttidspunkt | 10:00:57 |
Sluttidspunkt | 11:52:01 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,40 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:55 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Bache Jensen | |
Odder Atletik og Motion | |
Odder, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:43 | 4:44 min/km | 23:43 | 10:24:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:57 | 5:11 min/km | 49:40 | 10:50:37 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:47 | 5:33 min/km | 1:17:27 | 11:18:24 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:50 | 5:34 min/km | 1:45:17 | 11:46:14 | |||
Mål | 1097 meter | 5:46 | 5:16 min/km | 1:51:03 | 11:52:01 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:03 | 5:15 min/km | 1:51:03 | 11:52:01 | |||