Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:57 |
Bruttotid | 2:15:24 |
Starttidspunkt | 10:01:34 |
Sluttidspunkt | 12:15:31 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,45 km/t |
Tempo | 6:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:07:34 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Boye Ebbesen | |
Boyecoiffure.dk | |
Højbjerg, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:19 | 5:15 min/km | 26:19 | 10:27:53 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 56:21 | 10:57:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:09 | 6:49 min/km | 1:30:30 | 11:32:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 36:41 | 7:20 min/km | 2:07:11 | 12:08:45 | |||
Mål | 1097 meter | 6:46 | 6:10 min/km | 2:13:57 | 12:15:31 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:57 | 6:20 min/km | 2:13:57 | 12:15:31 | |||