Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:41:39 |
Bruttotid | 1:43:21 |
Starttidspunkt | 10:01:49 |
Sluttidspunkt | 11:43:28 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,45 km/t |
Tempo | 4:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:45 (Baseret på alders faktor) |
Anita Støvring | |
Puls 8410 | |
Rønde, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 23:47 | 10:25:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:34 | 4:42 min/km | 47:21 | 10:49:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:03 | 4:48 min/km | 1:11:24 | 11:13:13 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:54 | 4:58 min/km | 1:36:18 | 11:38:07 | |||
Mål | 1097 meter | 5:21 | 4:53 min/km | 1:41:39 | 11:43:28 | |||
Total | 21097 meter | 1:41:39 | 4:49 min/km | 1:41:39 | 11:43:28 | |||