Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:37:03 |
Bruttotid | 1:37:06 |
Starttidspunkt | 10:00:10 |
Sluttidspunkt | 11:37:14 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 13,04 km/t |
Tempo | 4:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:35:19 (Baseret på alders faktor) |
Christian Holm | |
DSB | |
Aarhus, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:36 | 4:07 min/km | 20:36 | 10:20:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:36 | 4:19 min/km | 42:12 | 10:42:22 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:17 | 4:39 min/km | 1:05:29 | 11:05:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:50 | 5:10 min/km | 1:31:19 | 11:31:29 | |||
Mål | 1097 meter | 5:44 | 5:14 min/km | 1:37:03 | 11:37:14 | |||
Total | 21097 meter | 1:37:03 | 4:36 min/km | 1:37:03 | 11:37:14 | |||