Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:52 |
Bruttotid | 1:53:22 |
Starttidspunkt | 10:01:37 |
Sluttidspunkt | 11:53:29 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,31 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:14 (Baseret på alders faktor) |
Mikael Foldager | |
PORSCHE CENTER JYLLAND | |
Silkeborg, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:56 | 4:59 min/km | 24:56 | 10:26:33 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 51:29 | 10:53:06 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:42 | 5:32 min/km | 1:19:11 | 11:20:48 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:05 | 5:25 min/km | 1:46:16 | 11:47:53 | |||
Mål | 1097 meter | 5:36 | 5:06 min/km | 1:51:52 | 11:53:29 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:52 | 5:18 min/km | 1:51:52 | 11:53:29 | |||