Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:08:01 |
Bruttotid | 2:15:24 |
Starttidspunkt | 10:07:30 |
Sluttidspunkt | 12:15:31 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,89 km/t |
Tempo | 6:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:51:20 (Baseret på alders faktor) |
Karina Boldsen | |
Solitwork | |
Aarhus C, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:14 | 5:38 min/km | 28:14 | 10:35:44 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:00 | 6:00 min/km | 58:14 | 11:05:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:24 | 6:28 min/km | 1:30:38 | 11:38:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:11 | 6:14 min/km | 2:01:49 | 12:09:19 | |||
Mål | 1097 meter | 6:12 | 5:39 min/km | 2:08:01 | 12:15:31 | |||
Total | 21097 meter | 2:08:01 | 6:04 min/km | 2:08:01 | 12:15:31 | |||