Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:49:56 |
Bruttotid | 1:51:05 |
Starttidspunkt | 10:01:15 |
Sluttidspunkt | 11:51:12 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,51 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:22 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Emil Mortensen | |
CrossFit8500 | |
Grenaa, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:31 | 4:54 min/km | 24:31 | 10:25:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 50:02 | 10:51:17 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:20 | 5:28 min/km | 1:17:22 | 11:18:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:05 | 5:25 min/km | 1:44:27 | 11:45:42 | |||
Mål | 1097 meter | 5:29 | 5:00 min/km | 1:49:56 | 11:51:12 | |||
Total | 21097 meter | 1:49:56 | 5:12 min/km | 1:49:56 | 11:51:12 | |||