Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:39:00 |
Bruttotid | 1:39:13 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 11:39:21 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,78 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:36:32 (Baseret på alders faktor) |
Dennis Holm Christensen | |
/tri club denmark | |
Struer, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:31 | 4:18 min/km | 21:31 | 10:21:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:50 | 4:34 min/km | 44:21 | 10:44:41 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:27 | 4:53 min/km | 1:08:48 | 11:09:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:57 | 4:59 min/km | 1:33:45 | 11:34:05 | |||
Mål | 1097 meter | 5:15 | 4:47 min/km | 1:39:00 | 11:39:21 | |||
Total | 21097 meter | 1:39:00 | 4:41 min/km | 1:39:00 | 11:39:21 | |||