Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:42 |
Bruttotid | 2:25:42 |
Starttidspunkt | 10:12:06 |
Sluttidspunkt | 12:25:49 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,47 km/t |
Tempo | 6:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:02:17 (Baseret på alders faktor) |
Sonny Moric | |
Hovedgård, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:09 | 6:01 min/km | 30:09 | 10:42:15 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:09 | 6:25 min/km | 1:02:18 | 11:14:24 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:14 | 6:38 min/km | 1:35:32 | 11:47:38 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:11 | 6:26 min/km | 2:07:43 | 12:19:49 | |||
Mål | 1097 meter | 5:59 | 5:27 min/km | 2:13:42 | 12:25:49 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:42 | 6:20 min/km | 2:13:42 | 12:25:49 | |||