Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:33 |
Bruttotid | 1:56:27 |
Starttidspunkt | 10:09:06 |
Sluttidspunkt | 11:56:39 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 11,77 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:14 (Baseret på alders faktor) |
Jesper H. Eriksen | |
AART | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:50 | 5:10 min/km | 25:50 | 10:34:56 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 51:35 | 11:00:41 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:54 | 5:10 min/km | 1:17:29 | 11:26:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:18 | 5:03 min/km | 1:42:47 | 11:51:53 | |||
Mål | 1097 meter | 4:46 | 4:21 min/km | 1:47:33 | 11:56:39 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:33 | 5:05 min/km | 1:47:33 | 11:56:39 | |||