Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:19 |
Bruttotid | 2:02:50 |
Starttidspunkt | 10:04:43 |
Sluttidspunkt | 12:03:03 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,70 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:46 (Baseret på alders faktor) |
Lotte Bech Sørensen | |
Aarsleff | |
Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:25 | 5:17 min/km | 26:25 | 10:31:08 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:30 | 5:30 min/km | 53:55 | 10:58:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:00 | 5:48 min/km | 1:22:55 | 11:27:38 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:31 | 5:54 min/km | 1:52:26 | 11:57:09 | |||
Mål | 1097 meter | 5:53 | 5:22 min/km | 1:58:19 | 12:03:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:19 | 5:36 min/km | 1:58:19 | 12:03:03 | |||