Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:50 |
Bruttotid | 2:03:31 |
Starttidspunkt | 10:05:57 |
Sluttidspunkt | 12:02:48 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,83 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:56:49 (Baseret på alders faktor) |
Jens Frederik Kristiansen | |
Inspari | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:16 | 5:15 min/km | 26:16 | 10:32:13 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:59 | 5:23 min/km | 53:15 | 10:59:12 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:44 | 5:32 min/km | 1:20:59 | 11:26:56 | |||
Mål | 6097 meter | 35:51 | 5:52 min/km | 1:56:50 | 12:02:48 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:50 | 5:32 min/km | 1:56:50 | 12:02:48 | |||