Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:40 |
Bruttotid | 2:11:10 |
Starttidspunkt | 10:03:47 |
Sluttidspunkt | 12:10:27 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,99 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4040)
Palle Kjærsig | |
TIRSTRUP IDRÆTSEFTERSKOLE | |
Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:17 | 5:03 min/km | 25:17 | 10:29:04 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:46 | 5:21 min/km | 52:03 | 10:55:50 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:21 | 5:52 min/km | 1:21:24 | 11:25:11 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:09 | 7:25 min/km | 1:58:33 | 12:02:20 | |||
Mål | 1097 meter | 8:07 | 7:24 min/km | 2:06:40 | 12:10:27 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:40 | 6:00 min/km | 2:06:40 | 12:10:27 | |||