Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:49:21 |
Bruttotid | 1:52:40 |
Starttidspunkt | 10:02:36 |
Sluttidspunkt | 11:51:57 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,58 km/t |
Tempo | 5:11 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:58 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Hvass | |
Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:23 | 5:16 min/km | 26:23 | 10:28:59 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:46 | 5:09 min/km | 52:09 | 10:54:45 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 1:18:00 | 11:20:36 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 1:43:51 | 11:46:27 | |||
Mål | 1097 meter | 5:30 | 5:01 min/km | 1:49:21 | 11:51:57 | |||
Total | 21097 meter | 1:49:21 | 5:11 min/km | 1:49:21 | 11:51:57 | |||