|
Palle Rolf Hansen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:14:53 |
| Bruttotid | 2:21:46 |
| Starttidspunkt | 10:06:10 |
| Sluttidspunkt | 12:21:04 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,38 km/t |
| Tempo | 6:23 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:53:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11150)
| Palle Rolf Hansen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:42 | 6:20 min/km | 31:42 | 10:37:52 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:34 | 6:18 min/km | 1:03:16 | 11:09:26 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:50 | 6:22 min/km | 1:35:06 | 11:41:16 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:15 | 6:39 min/km | 2:08:21 | 12:14:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:32 | 5:57 min/km | 2:14:53 | 12:21:04 | |||
| Total | 21097 meter | 2:14:53 | 6:23 min/km | 2:14:53 | 12:21:04 | |||
