Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:49 |
Bruttotid | 1:57:58 |
Starttidspunkt | 10:05:25 |
Sluttidspunkt | 11:57:15 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,32 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:08 (Baseret på alders faktor) |
Lotte Bech Sørensen | |
Aarsleff | |
Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:15 | 5:03 min/km | 25:15 | 10:30:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:30 | 5:18 min/km | 51:45 | 10:57:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 1:18:51 | 11:24:16 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:28 | 5:29 min/km | 1:46:19 | 11:51:44 | |||
Mål | 1097 meter | 5:30 | 5:01 min/km | 1:51:49 | 11:57:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:49 | 5:18 min/km | 1:51:49 | 11:57:15 | |||