Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:26 |
Bruttotid | 1:46:52 |
Starttidspunkt | 10:00:43 |
Sluttidspunkt | 11:46:10 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 12,01 km/t |
Tempo | 4:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:24 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Overballe | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:44 | 4:44 min/km | 23:44 | 10:24:27 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:18 | 4:51 min/km | 48:02 | 10:48:45 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:18 | 5:03 min/km | 1:13:20 | 11:14:03 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:43 | 5:20 min/km | 1:40:03 | 11:40:46 | |||
Mål | 1097 meter | 5:23 | 4:54 min/km | 1:45:26 | 11:46:10 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:26 | 4:59 min/km | 1:45:26 | 11:46:10 | |||