Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:51 |
Bruttotid | 1:54:31 |
Starttidspunkt | 10:04:57 |
Sluttidspunkt | 11:53:49 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,63 km/t |
Tempo | 5:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:55 (Baseret på alders faktor) |
Eli H. Ege | |
Norge | |
Kvinde | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 26:02 | 10:30:59 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:53 | 5:10 min/km | 51:55 | 10:56:52 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 1:17:40 | 11:22:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 1:43:31 | 11:48:28 | |||
Mål | 1097 meter | 5:20 | 4:51 min/km | 1:48:51 | 11:53:49 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:51 | 5:09 min/km | 1:48:51 | 11:53:49 | |||