Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:54:10 |
Bruttotid | 2:03:19 |
Starttidspunkt | 10:08:25 |
Sluttidspunkt | 12:02:36 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,09 km/t |
Tempo | 5:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:00 (Baseret på alders faktor) |
Jens Drivsholm | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:08 | 5:25 min/km | 27:08 | 10:35:33 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:59 | 5:35 min/km | 55:07 | 11:03:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:34 | 5:30 min/km | 1:22:41 | 11:31:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:20 | 5:16 min/km | 1:49:01 | 11:57:26 | |||
Mål | 1097 meter | 5:09 | 4:42 min/km | 1:54:10 | 12:02:36 | |||
Total | 21097 meter | 1:54:10 | 5:24 min/km | 1:54:10 | 12:02:36 | |||