Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:59 |
Bruttotid | 2:10:27 |
Starttidspunkt | 10:04:44 |
Sluttidspunkt | 12:09:44 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,13 km/t |
Tempo | 5:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:04:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5342)
Palle Ditlev Rasmussen | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:13 | 5:38 min/km | 28:13 | 10:32:57 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:10 | 5:38 min/km | 56:23 | 11:01:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:04 | 6:12 min/km | 1:27:27 | 11:32:11 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:55 | 6:11 min/km | 1:58:22 | 12:03:06 | |||
Mål | 1097 meter | 6:37 | 6:02 min/km | 2:04:59 | 12:09:44 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:59 | 5:55 min/km | 2:04:59 | 12:09:44 | |||