Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:47 |
Bruttotid | 2:07:46 |
Starttidspunkt | 10:09:15 |
Sluttidspunkt | 12:07:03 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,75 km/t |
Tempo | 5:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:10 (Baseret på alders faktor) |
Niels Stokholm | |
Harlev Løb og Motion | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:26 | 5:29 min/km | 27:26 | 10:36:41 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:56 | 5:35 min/km | 55:22 | 11:04:37 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:37 | 5:43 min/km | 1:23:59 | 11:33:14 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:09 | 5:37 min/km | 1:52:08 | 12:01:23 | |||
Mål | 1097 meter | 5:39 | 5:09 min/km | 1:57:47 | 12:07:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:47 | 5:35 min/km | 1:57:47 | 12:07:03 | |||