Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:31 |
Bruttotid | 1:59:48 |
Starttidspunkt | 10:07:34 |
Sluttidspunkt | 11:59:05 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,35 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:47 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Bjerre | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 25:59 | 10:33:33 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:05 | 5:13 min/km | 52:04 | 10:59:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:45 | 5:21 min/km | 1:18:49 | 11:26:23 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:01 | 5:24 min/km | 1:45:50 | 11:53:24 | |||
Mål | 1097 meter | 5:41 | 5:11 min/km | 1:51:31 | 11:59:05 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:31 | 5:17 min/km | 1:51:31 | 11:59:05 | |||