Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:45 |
Bruttotid | 1:47:12 |
Starttidspunkt | 10:00:44 |
Sluttidspunkt | 11:46:30 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,97 km/t |
Tempo | 5:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1397)
Palle Munkholm | |
Rif. løbe | |
Danmark | |
Mand | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 24:12 | 10:24:56 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:14 | 4:50 min/km | 48:26 | 10:49:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:25 | 5:05 min/km | 1:13:51 | 11:14:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:17 | 5:15 min/km | 1:40:08 | 11:40:52 | |||
Mål | 1097 meter | 5:37 | 5:07 min/km | 1:45:45 | 11:46:30 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:45 | 5:00 min/km | 1:45:45 | 11:46:30 | |||